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【2026年最新】スマートリングおすすめ5選｜睡眠・月額・決済で比較
こんなお悩みはありませんか？
- 健康管理型と決済型の違いが分からない
- 購入後に月額料金がかかるのは避けたい
- 独自サイズで指に合わないのが不安
睡眠の様子を記録したい、財布を出さずに支払いたい。指に着けるスマートリングでも、できることは商品ごとに違います。見た目や価格で決めてから、欲しかった機能や自分のスマホに対応していないと分かるのは避けたいですよね。
そこで今回は、数あるスマートリングの中から、おすすめの5機種を厳選しました！睡眠や体調の記録用とタッチ決済用を含め、用途・月額料金・対応スマホを比較。欲しい機能を確認できます。
この記事でわかること
- あなたに合うスマートリングがわかる
- 使いたい機能から候補を絞れる
- 月額料金と対応スマホを比べられる
【早わかり】スマートリングおすすめ5選 比較表
→ 表は横にスクロールできます
1 SOXAI RING 2 | 2 RingConn Gen2 | 3 Oura Ring 4 | 4 Samsung Galaxy Ring | 5 EVERING | |
| 総合評価 | ★★★★★ 96点 | ★★★★★ 93点 | ★★★★★ 91点 | ★★★★☆ 88点 | ★★★★☆ 84点 |
| 価格10/6時点 | 39,980円 | 52,800円 | 52,800円 | － | 11,660円 |
| ポイント | ・月額料金なしで全機能を使える・20〜26号は最大15日間のバッテリー | ・睡眠時呼吸モニタリングに対応・最大12日間、ケース併用で最長150日 | ・50以上の健康・ウェルネス情報を扱う・iPhoneとAndroidの両方に対応 | ・Samsung Healthと自然に連携できる・月額料金なし | ・Visaのタッチ決済に対応・充電がいらない |
| こんな方に おすすめ | 月額不要、電池持ち、国内サポートをまとめて重視する人 | 睡眠時呼吸とロングバッテリーを重視する人 | 月額料金より分析項目とアプリ体験を優先する人 | Galaxyスマホを使い、Samsung Healthへまとめたい人 | 健康管理よりキャッシュレス決済を指輪へ集約したい人 |
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総合1位はこれ
SOXAI RING 2
月額なし、20〜26号は最大15日間、日本製。睡眠と体調を続けて記録しやすい
10/6時点 39,980円から
目的別ならこの2つ
RingConn Gen2
月額なしで最大12日間。睡眠時呼吸モニタリングに対応
10/6時点 52,800円から
スマートリングの失敗しない選び方
- 1
健康管理かタッチ決済か
SOXAI、RingConn、Oura、Galaxy Ringは睡眠や心拍などを記録する健康管理型です。EVERINGはVisaのタッチ決済に使う製品で、睡眠や心拍は測れません。まず欲しい機能を分けてください。
見た目より先に用途を決める
- 2
買い切りか月額制か
SOXAI、RingConn、Galaxy Ringは月額料金なし。Oura Ring 4は詳細な分析に月999円または年11,800円のメンバーシップが必要です。EVERINGは一括プランと定額プランから選びます。
本体価格だけでなく2年間の総額を見る
- 3
対応スマホと連携先
SOXAI、RingConn、OuraはiPhoneとAndroidに対応します。Galaxy RingはAndroid 11以上のSamsung Galaxyスマートフォンが必要です。健康アプリをまとめたい人は、今使っているスマホとの相性を先に確認しましょう。
Galaxy Ringは対応端末が限定される
- 4
サイジングキットで24時間試す
スマートリングは一般的な指輪とサイズ規格が異なります。朝晩で指の太さも変わるため、サイジングキットを睡眠中まで着けて確認してください。機種を替える時も、以前の号数をそのまま使わないほうが安全です。
むくむ時間帯と睡眠中も試す
- 5
充電頻度と防水性能
睡眠データを途切れさせたくない人は、20〜26号で最大15日間のSOXAIや最大12日間のRingConnが候補です。電池持ちはサイズや設定で変わります。入浴や水泳で使う場合は、各社の禁止条件まで確認してください。
電池持ちはサイズや設定で変わる
【2026年10月最新】スマートリングおすすめ5選
→ 横にスクロールできます
| 1SOXAI RING 2 | 2RingConn Gen2 | 3Oura Ring 4 | 4Samsung Galaxy Ring | 5EVERING | |
| 価格10/6時点 | 39,980円 | 52,800円 | 52,800円 | － | 11,660円 |
| 総合評価 | 96点総合1位 | 93点 | 91点 | 88点 | 84点 |
| 月額料金 | 不要 | 不要 | 月999円・年11,800円（初月無料） | 不要 | 公式プランは一括21,450円・定額660円/月。モール取扱モデルは11,660円から |
| バッテリー | 最大15日間（20〜26号。サイズ・設定で変動） | 最大12日間・ケース併用最長150日 | 5〜8日間 | 最大7日間（サイズで変動） | 充電不要 |
| 対応スマホ | iPhone・Android | iOS 14以上・Android 8以上 | iPhone・Android | Android 11以上のGalaxyスマホ | 専用アプリ・国内発行カードでチャージ |
| 重量 | 2.1〜2.7g | 2〜3g | 3.3〜5.2g | 約2.3〜3.3g | 公式サイトで要確認 |
| サイズ展開 | 8〜26号・10サイズ | US 6〜14・9サイズ | US 4〜15・12サイズ | US 5〜15・11サイズ | US 4.5〜13・18サイズ |
| 防水性能 | 100m防水 | IP68・100m耐水 | 100m耐水 | 10ATM・IP68 | 5気圧防水 |
| 主な用途 | 睡眠・体調管理 | 睡眠・睡眠時呼吸・体調管理 | 睡眠・回復・ストレス管理 | 睡眠・活動・Galaxy連携 | Visaのタッチ決済 |
| 購入先 |
各商品を詳しく紹介
1SOXAI RING 2
10/6時点の販売価格 39,980円 ★3.85（13件）
総合評価：★★★★★
おすすめポイント
- 月額料金なしで全機能を使える
- 20〜26号は最大15日間のバッテリー
- 日本製で国内サポートを受けられる
月額料金なしで睡眠・体調管理を続けたい人に向いています。20〜26号なら最大15日間の電池持ちで、充電の手間を減らしながら毎日の記録が続けやすい。心拍と睡眠を計測し、スマートフォンアプリで体調の変化を追えます。幅6.7mm、重さ2.1〜2.7gという薄さと軽さは、指輪をつけた違和感をほぼ感じさせません。購入前に、サイズ選びが重要です。8〜26号の10サイズ展開で、サイズによってバッテリー日数が異なります。日本製で国内サポートを受けられるのは長所ですが、タッチ決済には非対応。
こんな人におすすめ
月額不要、電池持ち、国内サポートをまとめて重視する人
| 価格（10/6時点） | 39,980円 |
| 主な用途 | 睡眠・体調管理 |
| 月額料金 | 不要 |
| バッテリー | 最大15日間（20〜26号。サイズ・設定で変動） |
| 対応スマホ | iPhone・Android |
| 重量 | 2.1〜2.7g |
| サイズ展開 | 8〜26号・10サイズ |
| 防水性能 | 100m防水 |
2RingConn Gen2
10/6時点の販売価格 52,800円ポイント10倍 ★4.6（75件）
総合評価：★★★★★
おすすめポイント
- 睡眠時呼吸モニタリングに対応
- 最大12日間、ケース併用で最長150日
- 月額料金なし
睡眠時呼吸をモニタリングしたい人に向いています。指輪型であることで、装着したまま眠れる2〜3gの軽さが実現しています。心拍と睡眠計測に加え、睡眠時呼吸の傾向を追跡できます。毎晩の呼吸パターンを記録すれば、睡眠の質を把握しやすくなる。充電は最大12日間持つため、頻繁なケア不要です。サイズはUS規格（6～14号、9サイズ展開）で、日本の指輪号数と異なります。購入後のサイズ違いは返品・交換ができないため、注文前に換算表で自分のサイズを確認した上で決めてください。月額料金はかかりません。
こんな人におすすめ
睡眠時呼吸とロングバッテリーを重視する人
| 価格（10/6時点） | 52,800円 |
| 主な用途 | 睡眠・睡眠時呼吸・体調管理 |
| 月額料金 | 不要 |
| バッテリー | 最大12日間・ケース併用最長150日 |
| 対応スマホ | iOS 14以上・Android 8以上 |
| 重量 | 2〜3g |
| サイズ展開 | US 6〜14・9サイズ |
| 防水性能 | IP68・100m耐水 |
3Oura Ring 4
10/6時点の販売価格 52,800円 口コミはまだ少なめです
総合評価：★★★★★
おすすめポイント
- 50以上の健康・ウェルネス情報を扱う
- iPhoneとAndroidの両方に対応
- 40以上のアプリと連携できる
睡眠や心臓、ストレス、女性の健康など多角的なデータ分析を重視する人におすすめです。50以上の生体情報をアプリで追跡でき、40以上のアプリとの連携で生活習慣の改善につなげられます。睡眠と心拍計測により、毎晩の質と回復状態が数値で見える。ストレスレベルの変化を長期的に観察し、生活パターンとの関連性を発見できます。詳細機能には月999円のメンバーシップが必要で、継続費用がかかる。5〜8日のバッテリー持続で充電頻度は少なくて済みます。
こんな人におすすめ
月額料金より分析項目とアプリ体験を優先する人
| 価格（10/6時点） | 52,800円 |
| 主な用途 | 睡眠・回復・ストレス管理 |
| 月額料金 | 月999円・年11,800円（初月無料） |
| バッテリー | 5〜8日間 |
| 対応スマホ | iPhone・Android |
| 重量 | 3.3〜5.2g |
| サイズ展開 | US 4〜15・12サイズ |
| 防水性能 | 100m耐水 |
4Samsung Galaxy Ring
★4.5（82件）
総合評価：★★★★☆
おすすめポイント
- Samsung Healthと自然に連携できる
- 月額料金なし
- 10ATMとIP68に対応
Galaxyスマホを使い、Samsung Healthへまとめたい人に向いています。睡眠と活動、心拍をSamsung Healthへそのまま記録できます。月額料金はかからず、10ATMとIP68に対応するので、手を洗うたびに外す必要もありません。重量は約2.3〜3.3g、幅7.0×厚さ2.6mmで、つけたまま眠っても気になりにくい。使えるのはAndroid 11以上のGalaxyスマホだけです。iPhoneや他社Androidをお使いなら、対応の広い機種を選んでください。
こんな人におすすめ
Galaxyスマホを使い、Samsung Healthへまとめたい人
| 価格（10/6時点） | － |
| 主な用途 | 睡眠・活動・Galaxy連携 |
| 月額料金 | 不要 |
| バッテリー | 最大7日間（サイズで変動） |
| 対応スマホ | Android 11以上のGalaxyスマホ |
| 重量 | 約2.3〜3.3g |
| サイズ展開 | US 5〜15・11サイズ |
| 防水性能 | 10ATM・IP68 |
5EVERING
10/6時点の販売価格 11,660円 ★3（2件）
総合評価：★★★★☆
おすすめポイント
- Visaのタッチ決済に対応
- 充電がいらない
- US 4.5〜13の18サイズから選べる
キャッシュレス決済を指輪に集約したい人におすすめです。Visaのタッチ決済に対応し、財布やスマートフォンを出さずに支払えるためです。充電が不要なのが大きな特徴。専用アプリで国内発行カードから残高をチャージすれば、すぐに使える。指輪のサイズはUS 4.5〜13の18展開から選べます。防水性能は5気圧。ただし決済機能に4年の有効期限がある点は留意してください。
こんな人におすすめ
健康管理よりキャッシュレス決済を指輪へ集約したい人
| 価格（10/6時点） | 11,660円 |
| 主な用途 | Visaのタッチ決済 |
| 月額料金 | 公式プランは一括21,450円・定額660円/月。モール取扱モデルは11,660円から |
| バッテリー | 充電不要 |
| 対応スマホ | 専用アプリ・国内発行カードでチャージ |
| 重量 | 公式サイトで要確認 |
| サイズ展開 | US 4.5〜13・18サイズ |
| 防水性能 | 5気圧防水 |
よくある質問
スマートリングで何が測れますか？
健康管理型は睡眠、心拍、心拍変動、皮膚温度、活動量などを記録します。対応項目は機種ごとに異なります。EVERINGは決済用で、健康データは測りません。
Oura Ring 4は月額料金なしでも使えますか？
使えますが、表示される分析結果や健康データは一部に限られます。日本のメンバーシップは月999円または年11,800円で、新規利用は最初の1か月が無料です。
お風呂でも着けたままで大丈夫ですか？
防水性能はありますが、石けん、温度、長時間の浸水、強い水圧に関する条件は機種ごとに違います。入浴前に取扱説明書を確認し、充電器は水気から離してください。
普通の指輪と同じサイズを買えばよいですか？
同じとは限りません。USサイズやメーカー独自規格があり、内側のセンサー形状でも着け心地が変わります。サイジングキットを24時間以上試してから確定してください。
スマートリングは医療機器ですか？
この記事で紹介する製品は、一般的な健康・ウェルネス管理または決済を目的とした製品です。診断や治療には使えません。気になる数値や症状がある場合は医療機関へ相談してください。
指輪だけで支払いできる機種はどれですか？
今回の5機種ではEVERINGです。専用アプリへ国内発行のクレジットカードを登録し、残高へチャージしてからVisaのタッチ決済対応店で使います。
【2026年10月最新】スマートリングおすすめ5選
→ 横にスクロールできます
| 1SOXAI RING 2 | 2RingConn Gen2 | 3Oura Ring 4 | 4Samsung Galaxy Ring | 5EVERING | |
| 価格10/6時点 | 39,980円 | 52,800円 | 52,800円 | － | 11,660円 |
| 総合評価 | 96点総合1位 | 93点 | 91点 | 88点 | 84点 |
| 月額料金 | 不要 | 不要 | 月999円・年11,800円（初月無料） | 不要 | 公式プランは一括21,450円・定額660円/月。モール取扱モデルは11,660円から |
| バッテリー | 最大15日間（20〜26号。サイズ・設定で変動） | 最大12日間・ケース併用最長150日 | 5〜8日間 | 最大7日間（サイズで変動） | 充電不要 |
| 対応スマホ | iPhone・Android | iOS 14以上・Android 8以上 | iPhone・Android | Android 11以上のGalaxyスマホ | 専用アプリ・国内発行カードでチャージ |
| 重量 | 2.1〜2.7g | 2〜3g | 3.3〜5.2g | 約2.3〜3.3g | 公式サイトで要確認 |
| サイズ展開 | 8〜26号・10サイズ | US 6〜14・9サイズ | US 4〜15・12サイズ | US 5〜15・11サイズ | US 4.5〜13・18サイズ |
| 防水性能 | 100m防水 | IP68・100m耐水 | 100m耐水 | 10ATM・IP68 | 5気圧防水 |
| 主な用途 | 睡眠・体調管理 | 睡眠・睡眠時呼吸・体調管理 | 睡眠・回復・ストレス管理 | 睡眠・活動・Galaxy連携 | Visaのタッチ決済 |
| 購入先 |
まとめ：総合1位は「SOXAI RING 2」
総合1位 SOXAI RING 2
10/6時点の販売価格 39,980円★3.85（13件）総合96点
- 月額料金なしで全機能を使える
- 20〜26号は最大15日間のバッテリー
- 日本製で国内サポートを受けられる
| 主な用途 | 睡眠・体調管理 |
| 月額料金 | 不要 |
| バッテリー | 最大15日間（20〜26号。サイズ・設定で変動） |
| 対応スマホ | iPhone・Android |
このランキングの比較・評価方法
この記事では、購入前に確認したい仕様と用途への合いやすさを同じ項目で比べ、順位を決めています。公表されていない数値は推測せず、価格と在庫は確認時点の情報として扱います。
各商品の仕様は、メーカー公式サイトや取扱説明書などの公表情報で確認しています。公式ページを確認できない商品は、販売元や取扱店の商品情報を使っています。
順位は編集部が用途適合、月額料金、電池持ち、装着性、対応スマホ、国内サポート、価格を読み比べて決めています。点数での自動採点はしていません。EVERINGはタッチ決済専用です。◎・○・△は、この5機種内の相対評価です。重量は軽さ、サイズ展開は選択肢数、防水はメーカー記載の耐水深・気圧で比較。用途は健康管理と決済で目的が異なるため記号を付けず、重量非公表にも記号を付けていません。
総合1位：SOXAI RING 2
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